Heute kommt etwas ganz Anderes von mir. Eine Getränke-Empfehlung.
Kefir (Milch-Kefir) und Joghurt kennt jeder. Aber was ist mit Wasser-Kefir?
Wer nach einer weitaus gesünderen Alternative zu den handelsüblichen Limonaden sucht, findet ihn bei Wasser-Kefir.
Der größte „Nachteil“ dabei ist: du findest ihn nicht im Supermarkt – selbermachen ist hier angesagt. Und das ist aber ganz einfach.
Was gebraucht wird ist ein Bügelglas, Wasser, Trockenobst, Zucker, Zitrone, Wasserkefir-Kristalle und etwas Zeit. Das ist die Basis-Variante.
Ich trinke den Wasser-Kefir schon mehrere Jahre und genieße ihn fast jeden Tag. Ich liebe diesen leicht säuerlichen Geschmack, den ich ganz nach Belieben variieren kann.
Wer mehr über Wasser-Kefir wissen möchte, kann es HIER nachlesen.
Und wer es selbst einmal ausprobieren möchte, ist HIER ein Online-Versand, bei dem die Kefir-Kristalle bestellt werden können.
Ich wünsche ein gutes Gelingen und würde mich sehr über euer Feedback freuen.